Ricetta

Gnam Som-O

Stile Kamalaya

Ingredienti:

100 g di pomelo
80 g di pollo (tagliato in piccoli pezzi)
5 g di scalogno a fette
2 g di peperoncino tritato
1 g di foglie di lime kaffir tritate (acquistate essiccate)
1 g di menta
2 g di cipollotti tritati
Succo di un lime
5 ml di salsa di pesce
5 g di zucchero di palma
5 g di pasta di peperoncino

Ingredienti per la decorazione:

3 fette di cetriolo, 5 fagioli serpente, 1 g di coriandolo

Preparazione:

1. porta a ebollizione una pentola piena d’acqua e aggiungi la carne di pollo. Cuoci fino a cottura ultimata, scola e lascia raffreddare.
2 Metti la pasta di peperoncino, lo zucchero di palma, la salsa di pesce, il succo di lime e il peperoncino in una piccola ciotola. Sbatti gli ingredienti insieme finché lo zucchero non si è sciolto.
3 Metti gli ingredienti rimanenti in una ciotola, aggiungi il condimento e mescola bene il tutto. Servi il piatto su un piatto e guarnisci con il cetriolo, i fagioli lunghi e il coriandolo.

Ricette

La cucina ayurvedica è molto varia. Molto dipende dalle sensazioni e dalle preferenze. Ognuno dovrebbe provarla secondo i propri gusti e modificarla di conseguenza!
Preparati al viaggio con piccole prelibatezze ayurvediche, veloci e facili da preparare.

Manda in vacanza la tua vita quotidiana…

Picture of Mireen Thimm
Mireen Thimm

Esperto di Ayurveda e viaggi

Cerca

Categorie del blog

Altre ricette

Mappe al paneer

come in Nattika Ingredienti: 80 g di paneer (noto anche come panir, Formaggio cremoso indiano) 100 g di cipolle a

Verdure al cocco

La ricetta preferita di Nattikas Ingredienti: 200 g di carote, fagioli e cavoli (ad esempio cavolo bianco) tagliati a fette

Cetriolo al curry

Stile Maha Gedara Ingredienti: 100 g di cetriolo tagliato a cubetti ½ cipolla rossa 1 cucchiaio di pepe verde ½

Cookie-Einstellungen